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Persönliche Beratung (60min)

Individuelle Beratung für Deine Reise durchs Leben. Ich höre Dir aufmerksam zu und begleite Dich auf Deinem Weg. Eine Beratung kostet 140.- CHF/Stunde.

Imaginationsreise (2h)

Imaginationsreisen ermöglichen über die innere Welt der Bilder den Zugang zum Unbewussten und zum weisen inneren Wissen. Wenn du diesen Zugang findest, kannst du tiefe Heilung, Potenzialentfaltung, Ganzwerdung, Befreiung und Zugang zu deinem einzigartigen, authentischen Kern finden, aber auch all dem begegnen, was dir den Zugang zu deiner tiefsten Lebendigkeit noch versperrt. Denn hier übernimmt dein weises inneres Wissen die Führung. Meine Aufgabe ist es, dich so zu begleiten, dass du in Beziehung treten kannst mit allem, was dir in deiner Imagination begegnet. So kann Schmerzhaftes heilen, Neues integriert werden und innere Reifung stattfinden.

IOPT

Eine Selbstbegegnung startet mit einem Anliegensatz. Das kann ein ganzer Satz sein, es können aber auch nur einzelne Worte sein. Der Satz sollte das ausdrücken, was Sie in Ihrem Leben gerade verändern, was Sie erfahren, womit Sie sich gerade befassen möchten.  «Ich will Weisheit», «Ich möchte dazugehören», «Ich möchte meine Autorität ausdrücken», «Ich will meine Bedürfnisse erkennen und ausleben», «Ich möchte meine Ideen umsetzen», «Ich möchte in meinem Körper Frieden spüren», «Ich möchte wissen, was bei meiner Geburt passiert ist» oder kürzer: «Ich – Angst – versagen», 

 

Spüren Sie hin, welches IHR Satz ist.

In der Selbstbegegnung gehen Sie selbst in Kontakt mit den Resonanzgebern. Diese schildern, was sie in der jeweiligen Resonanz erleben. Nach und nach wird sichtbar, wo die gesunden psychischen Anteile liegen und es zeigen sich traumatisierte Anteile und Überlebensstrategien, die sich im Hier-und-Jetzt oft destruktiv bis blockierend auf unser Leben auswirken, ohne dass sie uns bewusst sind.

So lernen wir uns selbst besser kennen, können unsere Prägungen erkennen und wieder zu uns selbst zurückfinden.

Kosten: Da ich gerne dazu beitragen möchte, Sie zum Einstieg in diese Art der Arbeit zu ermutigen und die Arbeit weiter bekannt zu machen, biete ich derzeit Selbstbegegnungen zu einem reduzierten Kostenbeitrag von 140 CHF an. Sie sollten ungefähr 75-90 Minuten für die Sitzung einplanen.

Samsara Retreat (5 Tage)

In den Samsara-Retreats wird neben täglicher Gartenarbeit und Bewegung wie Yoga oder Tanz auch die Teambildung gefördert, etwa bei gemeinsamen Mahlzeiten oder in Workshops. Eine Verbindung aus holistischen Ritualen und individueller Erfahrung in Gemeinschaft gilt hier als ein Weg des Wandels. In Mindfulness, also in Achtsamkeit, wollen wir die kleinen Dinge des Lebens wieder zu schätzen lernen, um sich für neue Erfahrungen zu öffnen.

Eine Insel (Einzelbegleitung 90min)

Wer Reisen geht, der sucht neue und noch nie dagewesene Erlebnisse. Und sicher ist da auch irgendwo der Wunsch nach Erholung. Warum nicht einfach ein wenig abschalten, um freie Zeit nur für Dich, Deinen Körper, und Deinen Geist zu nehmen? Wir reisen zur Insel des Selbst im Hier und Jetzt in einer angeleiteten Klang-Meditation.

Ein Pilgerweg (1/2 - 1 Tag)

Der Weg ist das Ziel oder das Ziel ist der Weg. Wir erforschen das Gehen und wandern auf eine Innenschau. Auch der längste Weg beginnt mit einem ersten Schritt. Preise nach Vereinbarung.

Verkörperte Natur (2-4h)

Naturaufstellungen - verkörperte Kartierungen in der Natur - ermöglichen es uns, die komplizierten Beziehungen und Abhängigkeiten zwischen den verschiedenen Teilen eines Ökosystems durch verkörperte Gruppenprozesse zu erforschen und zu spüren.  Gemeinsam erstellen wir eine lebendige Landkarte eines Systems, so dass wir unsere Situation auf eine neue Art und Weise sehen können, die den Anstoß für Veränderungen geben kann. Das System, das wir erforschen, kann mehr als nur menschliche Vertreter umfassen, wie Tiere, Pflanzen, Pilze, Bakterien, Flüsse, Bäume, Elemente usw.
Unser Ziel ist es, die Verbindung zur Natur und das Verständnis für ökologisches Gleichgewicht, Gegenseitigkeit und Verantwortung zu fördern und ein größeres Verständnis für die Zusammenhänge des Lebens zu entwickeln. Das Hauptziel besteht darin, das zu sehen, was gesehen werden muss, damit das gesamte System davon profitieren, sein Gleichgewicht wiederfinden und heilen kann. Aufstellungen ermöglichen es uns, Situationen mit einem ganzheitlichen Blick zu betrachten, indem wir Zusammenhänge, Muster und Verstrickungen zwischen Elementen in einem lebendigen System sehen und wahrnehmen, die miteinander verbunden, lebendig und dynamisch sind.


 

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